−
Passiv skärmanvändning
- Titta på videor
- Sitta still
- Ingen fysisk aktivitet
Från skärmtidtillverklig effekt.
Ett forskningsbaserat rörelsesystem som stärker barns fysiska aktivitet, motoriska färdigheter och lärande i både skola och hem.
Samarbetspartners
RCT-studiens status
Kluster-randomiserad studie i verkliga skolmiljöer
286 barn • Finland
Vad Geego är
Ett system för rörelselärande – inte bara en app.
Geego kombinerar rörelse under skoldagen, träning i hemmet och forskningsbaserad pedagogik till en sammanhängande modell. Den stärker barns fysiska aktivitet, motoriska färdigheter och motivation i vardagen.
System för rörelselärande
Modell som förenar skola och hem
Forskningsbaserad plattform
Professionellt utformad rörelsepedagogisk röstguidning i varje video
Från passiv skärmanvändning till guidad rörelse i verkligheten
✓
Guidad rörelseinlärning
Barnet rör sig, lär sig och lyckas
- Följa rörelseuppgifter
- Aktivt deltagande
- Utveckla färdigheter genom rörelse
Pedagogisk grund
Utvecklad tillsammans med Varala.Utformad för att börja i skolan och fortsätta i hemmet.
Geego bygger på en rörelsepedagogisk modell som har utvecklats tillsammans med Varala idrottsinstitut, en av Finlands ledande aktörer inom idrott och utbildning. Modellen är utformad för att starta under skoldagen och fortsätta naturligt i hemmet.
Den största effekten uppstår när rörelse inte stannar vid enstaka tillfällen i skolan, utan blir en del av barnets vardag. Denna kontinuitet stärker repetition, motivation och gemensamma rutiner som bygger motoriska färdigheter, självförtroende och en aktiv livsstil.
Börjar i skolan, fortsätter i hemmet
Rörelse blir en del av vardagen, inte bara skolmoment
Bygger färdigheter genom repetition
Praktisk träning stödjer långsiktig utveckling
Utformad för lärare och familjer
Enkel att använda i både skola och hem
Testad i finländska skolpiloter
Beprövad i verkliga klassrum
Varalas perspektiv
Riku Granat
VD
Varala
För oss på Varala är det viktigt att aktivt bidra till att lösa utmaningen med barns stillasittande. I Geego ser vi en modern, kostnadseffektiv och praktiskt testad lösning för att få barn att röra på sig.
Vetenskaplig validering
EFFEKTEN MÄTS, DEN ANTAGAS INTE.
Tammerfors universitet genomför en kluster-randomiserad kontrollerad studie i finländska lågstadieskolor för att utvärdera effekten av Geego-modellen.
Studien fokuserar på hur rörelse som börjar i skolan och fortsätter i hemmet påverkar barns fysiska aktivitet, motoriska färdigheter och motivation.
Studiedesign
- Kluster-randomiserad kontrollerad studie
- Genomförs i verkliga finländska skolor
- Integrerad i skolans vardag
- Omfattar både skola och hem
Vad som mäts
- Utveckling av motoriska färdigheter
- Nivå av fysisk aktivitet
- Motivation och engagemang
- Upplevd kompetens
ca 280 barn • finländska lågstadieskolor
Expertperspektiv
Jari Parkkari
Professor i idrotts- och motionsmedicin
Genom att vara en del av Geegos expertteam kan jag direkt påverka barns hälsa och välbefinnande – det är en investering i både barnens och samhällets framtid.
Adaptivt lärande med UEF
Personligt anpassat lärande för varje barn.Utvecklat tillsammans med UEF
Geegos adaptiva lärandelager utvecklas i samarbete med Östra Finlands universitet.
Systemet använder utvecklingsdata, färdighetsnivå och användarbeteende för att föreslå lämpliga nästa steg, stödja motivation och stärka långsiktigt lärande genom repetition.
Målet är inte mer skärmtid, utan mer meningsfull rörelse för varje barn.
- Personliga rekommendationer för nästa steg
- Färdighetsutveckling som följer progression
- Stöd för motivation och återkoppling
Jag vet vad varje barn behöver härnäst.
Vetenskaplig sammanfattning
Forskningsbaserade mekanismer
Geego bygger på forskning som kopplar samman rörelse, motorisk kompetens, lärande och långsiktig beteendeförändring.
Fysisk aktivitet och hälsa
Daglig rörelse stödjer barns hälsa, utveckling och långsiktiga välbefinnande.
Motorisk kompetens i barndomen lägger grunden för ett livslångt aktivt liv.
Rörelse stärker hälsan nu och bygger vanor för framtiden.
Motorik och lärande
Motoriska färdigheter är kopplade till kognitiv utveckling, koncentration och klassrumsarbete.
Korta rörelsepauser kan förbättra fokus och lärande.
Rörelse avbryter inte lärandet – den förstärker det.
Motivation och beteendeförändring
Digitala lösningar kan öka aktiviteten när de styr rörelse i verkligheten och anpassas efter barnet.
Personalisering stärker engagemang över tid.
Barn fortsätter när rörelsen känns relevant och motiverande.
Utvalda referenser
Forskningen bakom modellen
Geego bygger på forskning om fysisk aktivitet, motorisk kompetens, rörelse i skolan, kognition och beteendeförändring.
Dessa källor representerar den vetenskapliga grund som modellen vilar på.
WHO
2020
Riktlinjer för fysisk aktivitet för barn och unga
Logan et al.
2015
Motorisk kompetens och fysisk aktivitet
van der Fels et al.
2015
Motoriska och kognitiva färdigheter
Donnelly et al.
2016
Fysisk aktivitet och lärande
Watson et al.
2017
Rörelse i klassrummet
Navarra et al.
2021
Digitala verktyg och fysisk aktivitet
Costa et al.
2024
Effekter av skolbaserade interventioner
Verklig påverkan i vardagen
Från skolrutiner till livslång rörelse.
Geego är utformat för att fungera i skolans vardag och fortsätta naturligt i hemmet. Effekten växer genom repetition, gemensamma rutiner och rörelse som känns meningsfull för barnet.
Modellen kombinerar pedagogik, forskning och adaptivt stöd i ett format som är praktiskt för skolor och motiverande för familjer.
Skolor
Daglig rörelse integrerad i klassrummet
Hem
Träningen fortsätter i vardagen
Forskning
Effekten studeras i verkliga skolmiljöer
Teknologi
Adaptivt stöd hjälper varje barn att utvecklas